Emotionsfokussiertes Coaching
Ein emotionsfokussiertes Coaching befähigt Sie, bewusster, gelassener, empathischer und selbstbewusster zu handeln. Zusammen ergründen wir Ihre emotionale Intelligenz, wobei Ihre Emotionen dabei im Fokus stehen. Dadurch erkennen Sie wie Ihre Gefühle Ihr Handeln beeinflusst, was Sie über Ihre Bedürfnisse sagen und wie Sie diese regulieren und ihnen achtsamer begegnen können.